Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2016
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111,9 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 30,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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959 kcal
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Gord: 39,76g | Prot: 45,45g | Carbs: 108,01g.
Café da Manhã: Slim-Fast Slimfast high protein meal replacement shake mix, Malted Drink Powder Mix (Natural), 1% Fat Milk. Almoço: Publix Red Seedless Grapes, Smart Portion Banana Muffins. Jantar: Kraft Mayo, Ketchup, Olive Oil, Truvia Brown Sugar Blend, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled). mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bowdies Mom
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