Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2016
|
111,3 kg
Perdidos até agora: 13,0 kg.
Ainda faltam: 31,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2715 kcal
|
Gord: 190,89g | Prot: 126,19g | Carbs: 136,68g.
Café da Manhã: Garden of Life Raw Protein Chocolate Cacao, Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Nutiva Organic Chia Seed, Amazing Grass Green Superfood Energy Lemon Lime Drink Powder, Pure Hawaiian Spirulina, Peanut Butter. Almoço: El Monterey Beef & Bean Burritos. Jantar: Wal-Mart Rotisserie Chicken, Wal-mart Deli Cole Slaw, Ken's Steak House Ranch Dressing. Lanches/Outros: Walnuts, Peanut Butter, Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Old Dominion Peanut Company Peanut Brittle, Peanut Butter. mais...
|
Perdendo 3,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Norman Victor
|