|
Починаю нормально рахувати калорії!
|
47,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
|
1181 kcal
|
Gord: 29,63g | Prot: 92,32g | Carbs: 136,38g.
Café da Manhã: Семена Льна, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Отварная. Almoço: Хек, Гречка Отварная. Jantar: Картошка Печеная, Хек. Lanches/Outros: Ярмолпрод Кефир Обезжиренный, Творог (Полностью Обезжиренный), Рыбий Жир Лосося, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Хлеб Бородинский, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Яблоко Зеленое, Сваренное Вкрутую Яйцо, Перекресток Грейпфрут Красный. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gabbimaz
|