Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2016
|
102,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 22,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2186 kcal
|
Gord: 82,93g | Prot: 109,82g | Carbs: 249,10g.
Café da Manhã: Сыробогатов Сыр Сметанковый, Вареное Яйцо, Fine Food Мед Липовый, Первый Вкус Молоко 2,5%, Царь Каша 5 Злаков. Almoço: Плов с Говядиной, Капуста Тушеная, Курица Вареная, Первый Вкус Молоко 2,5%. Jantar: Новые Продукты Хрумстик с Семечками Тыквы и Подсолнечника, Суп Куриный с Рисом. Lanches/Outros: Heinz Яблочное Пюре, Новые Продукты Хрумстик Пшеничный, Первый Вкус Молоко 2,5%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Отборной Клубникой в Нежном Йогурте, Банан, Fit Go Батончик Мюсли Яблоко. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de liner.mgn
|