Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2016
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62,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1176 kcal
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Gord: 45,11g | Prot: 57,60g | Carbs: 137,20g.
Café da Manhã: Italac Leite Desnatado. Almoço: Gema de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida, Ovo (Inteiro), Escarola, Subway Tomate, Alface de Folha Verde, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Alface de Folha Verde, Escarola, Ovo (Inteiro), Clara de Ovo. Lanches/Outros: Lacta 5Star, Sadia Margarina Qualy Light, Pão Francês. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Monica KO
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