Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2016
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100,3 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 35,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1803 kcal
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Gord: 63,89g | Prot: 65,49g | Carbs: 261,22g.
Café da Manhã: Pain aux Céréales, Bonne Maman Confiture Fraises, St Hubert Oméga 3, Pâturages Lait Demi-Écrémé, Nestlé Chocolat en Poudre, Tropicana Pure Premium Orange avec Pulpe. Jantar: Labeyrie Saumon Fumé d'écosse, Le Vieux Pané Vieux Pané, Pain Blanc, Soupe de Tomate. Lanches/Outros: Paul Torsade au Chocolat, Jus de Pomme (en Conserve ou en Bouteille). mais...
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3544 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Dirigir - 20 minutos, Assistir TV - 6 horas e 30 minutos, Ler - 3 horas, Descansar - 5 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cpamoicmonbidou
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