Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2016
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79,2 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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560 kcal
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Gord: 5,90g | Prot: 85,63g | Carbs: 46,94g.
Café da Manhã: Kaffee. Almoço: Wasser, Kaffee mit Milch und Zucker, Mandarine, Exquisa Hüttenkäse 0,8%. Jantar: Quark, Rote Paprika, Lidl Hähncheninnenfilet. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de iklhd
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