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F:18,9%/W:54,4%/M:39,7%
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82,8 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1809 kcal
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Gord: 37,84g | Prot: 98,94g | Carbs: 291,35g.
Jantar: Tomaten, Gegrilltes Hähnchen (ohne Haut gegessen), Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. Lanches/Outros: Milbona Skyr Blaubeere, Rathaus Bäck Kirsch Nudel, Braeburn Äpfeln, Kaufland Pomelo, Blutorange, Karotten. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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