Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2016
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1350 kcal
|
Gord: 44,13g | Prot: 62,59g | Carbs: 179,29g.
Café da Manhã: Рузское Молоко Молоко 1,5%, Elmika Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Творог (Полностью Обезжиренный), Рузское Молоко Бифилайф, Сахар, Dr Dias Льняные Отруби. Almoço: Ичалки Сыр Диетический 27%, Elmika Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Сахар, Рузское Молоко Молоко 1,5%. Jantar: Сахар, Рузское Молоко Молоко 1,5%, ВкусВилл Пирожок с Мясом. Lanches/Outros: Ратимир Ветчина из Говядины, ИП Кулахсзян Хлеб Столичный, Приморский Кондитер Торт Шиковладный, Волшебница Шоколад Горький "Восхищение " 75 % Какао, Дикси Чернослив Сушеный. mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irena.001
|