Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2016
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111,5 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 32,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1515 kcal
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Gord: 95,86g | Prot: 117,00g | Carbs: 51,20g.
Café da Manhã: Garden of Life Raw Protein Chocolate Cacao, Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Nutiva Organic Chia Seed, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Almoço: Ranch Salad Dressing, Waffle House Grilled Plain Chicken Breast, Mixed Salad Greens. Jantar: Nutiva Organic Chia Seed, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Bacon, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Lanches/Outros: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Mayonnaise, Peanut Brittle. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Norman Victor
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