Jornal de Adix0680, 09 mar 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2016
59,4 kg Perdidos até agora: 11,7 kg.    Ainda faltam: 4,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

850 kcal Gord: 23,85g | Prot: 34,20g | Carbs: 117,42g.   Café da Manhã: Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Delisse Lait Demi Écrémé, Senseo Café. Almoço: Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Casino Compote Pomme Fraise. Jantar: Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet, McCain Ma Purée de Pommes de Terre, Carrefour Tiramisu. mais...
1628 kcal Exercício: Elíptico - 18 minutos, Estar Sentado - 2 horas, Descansar - 13 horas e 42 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,1 kg por Semana

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