Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2016
|
74,2 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 24,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1294 kcal
|
Gord: 56,97g | Prot: 97,41g | Carbs: 95,52g.
Café da Manhã: Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Сырники, St. Dalfour Джем-Ассорти из Четырех Ягод, Кофе с Молоком. Almoço: Помидоры, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, для Всей Семьи Сметана 10%, Простоквашино Сливки 10%, Увелка Гречка в Пакетиках, Петелинка Тефтельки Куриные с Сыром. Jantar: Жареное Филе Свинины, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Prime Star Суп с Индейкой и Шпинатом. Lanches/Outros: Жареное Яйцо, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Кофе с Молоком, Зеленый Чай. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ангина Ивановна
|