Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2011
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110,7 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 24,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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868 kcal
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Gord: 12,26g | Prot: 50,33g | Carbs: 143,37g.
Café da Manhã: 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate Peanut Butter. Almoço: Sweet 'N Low, Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Strawberries. Jantar: Boneless Skinless Chicken Breast. Lanches/Outros: Bananas, umpqua fat free chocolate frozen yogurt, Goldfish Whole Grain Crackers, Strawberries, Gala Apples. mais...
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3025 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yelly3
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