Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2011
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86,0 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1179 kcal
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Gord: 52,69g | Prot: 81,72g | Carbs: 100,37g.
Café da Manhã: Xylitol, old fashioned oatmeal. Almoço: greek yogurt, kraft mayo, pickle dill, spinach, tuna, Flax, Oat Bran and Whole Wheat Flour Pita Bread. Jantar: marinara sauce, chicken, butter, spagetti squash. Lanches/Outros: atkins chocolate nut roll, simply lite chocolate, raspberries, greek yogurt. mais...
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Perdendo 11,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de F8thful1
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