Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2011
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63,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1367 kcal
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Gord: 71,41g | Prot: 41,75g | Carbs: 141,63g.
Café da Manhã: Caffe Latte with Soy (Grande). Almoço: Multigrain Bread, Chic-P. Jantar: Macaroni or Noodles with Cheese, Eggplant Rollatini with Cheese. Lanches/Outros: Water, Animal Crackers. mais...
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1902 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Dirigir - 2 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 5 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de elliz174
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