Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2016
|
51,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
664 kcal
|
Gord: 14,03g | Prot: 40,50g | Carbs: 99,64g.
Café da Manhã: Малиновое Варенье, Мёд, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Изюм Золотой, Красное Яблоко, Миндаль, Чернослив, Курага, Грецкие Орехи. Almoço: Вареное Яйцо, Лук, Яблоко Зеленое, Кальмары (Вареные или на Пару), Ehrmann Йогурт Греческий, Огурец (без Кожуры), Укроп, Петрушка. Lanches/Outros: Салат Айсберг, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Щелковохлеб Хлеб Ржаной с Цельным Зерном. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de darkcygnet
|