Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2016
65,4 kg Perdidos até agora: 8,7 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2615 kcal Gord: 75,79g | Prot: 102,90g | Carbs: 377,41g.   Café da Manhã: Kanapkę z Szynką i z Masłem/Maragryną, Biedronka Fruvita Pieczone Jabłko, Goody Vitte z Rodzynkami i Jabłkami. Almoço: Bułka z Szynką, Serem, Sałatą i z Masłem/Maragryną. Jantar: Hortex Marchewka z Groszkiem, Pulpety, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Lanches/Outros: Dr. Oetker Kisiel Słodka Chwila, Kanapkę z Szynką i z Masłem/Maragryną, Mandarynki, Pomarańcze, Jabłko. mais...
1586 kcal Exercício: Descansar - 15 horas, Dormir - 9 horas. mais...
Ganhando 1,1 kg por Semana

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