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F:18,8%/W:54,2%/M:39,4%
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82 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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2569 kcal
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Gord: 56,77g | Prot: 116,45g | Carbs: 398,89g.
Almoço: Gegrilltes Hähnchen (ohne Haut gegessen). Jantar: Gekochtes Ei, Landjunker Schweineschnitzel Paniert, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. Lanches/Outros: Katjes Katzenpfötchen, Sondey Doppelkeks Rolle, Kirschtomaten, Karotten. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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