Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2016
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154,5 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 44,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2112 kcal
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Gord: 61,03g | Prot: 50,12g | Carbs: 334,39g.
Café da Manhã: Heirler Wie Frischkäse, Berief Haferdrink. Almoço: Kania Vegetarischer Brotaufstrich Paprika Cashew, Marmalade, Viotros Violife Slices, Becel Classic, Edeka Dinkel Brötchen. Jantar: Becel Classic, Bio Suppengemüse, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Lanches/Outros: REWE Bio Doppelkeks, Honey, Honey, Lidl Kartoffelbrötchen, iChoc Choco Cookie, RUF Muffins mit Schokostückchen. mais...
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4477 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 11 horas, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cazbass
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