Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2016
|
82,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 27,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1251 kcal
|
Gord: 36,32g | Prot: 50,76g | Carbs: 186,48g.
Café da Manhã: Мёд, Vegan Food Печенье "как Бы Овсяное", Нескафе Кофе 3В1 Крепкий. Almoço: Snickers Шоколадный Батончик, Sante Мюсли, Домик в деревне Кефир 1%, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Творожная запеканка. Jantar: Овощной суп-пюре, Котлеты говяжьи под овощами, Тыква тушеная с помидорами, Ritter Sport Шоколад Горький 73%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры. Lanches/Outros: Гранат, Мандарины, Апельсин, Клубника, Киви. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalkacvet
|