Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2016
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86,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1018 kcal
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Gord: 49,21g | Prot: 46,51g | Carbs: 94,76g.
Café da Manhã: REWE Beste Wahl Apfelgelee, Butter, Aldi Toast, Desira Joghurt nach Griechischer Art. Almoço: Makrele Geräuchert, Güldenhof Geflügel-Fleischwurst, Aldi Laugenbrötchen. Jantar: REWE Frei von Joghurt Mild Laktosefrei. mais...
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2364 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 7 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jubber
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