Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2016
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58,5 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1471 kcal
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Gord: 80,83g | Prot: 91,58g | Carbs: 91,42g.
Café da Manhã: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Salsa, Country Style Pork Sausage, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Almoço: Jambalaya with Meat and Rice, Broccoli. Jantar: Boston Market Southwest Chicken. mais...
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3295 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 25 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, metabolism - 1 minuto, Dirigir - 2 horas, Trabalho Doméstico - 5 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 6 horas e 19 minutos, Alongar (Yoga) - 20 minutos, Calistenia (Pesada, p.e. Flexões) - 35 minutos, Arc Trainer - 20 minutos. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de KatieJeanne
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