Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2016
|
103,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 23,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2135 kcal
|
Gord: 76,16g | Prot: 83,98g | Carbs: 278,83g.
Café da Manhã: Fine Food Мед Липовый, Первый Вкус Молоко 2,5%, Царь Каша 5 Злаков, Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка). Almoço: Fit Go Батончик Мюсли Ананас, Морская Капуста, Гречка Отварная, Сердце Куриное, Corny Milk. Jantar: Fit Go Батончик Мюсли Ананас, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Сердце Куриное, SPAR Салат из Свёклы с Черносливом, Орехом и Чесноком. Lanches/Outros: Банан, Киви, Fit Go Батончик Мюсли Яблоко, Новые Продукты Хрумстик Гречневый, Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка). mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de liner.mgn
|