Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2011
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50,3 kg
Perdidos até agora: 38,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1583 kcal
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Gord: 109,43g | Prot: 91,91g | Carbs: 64,41g.
Café da Manhã: coconut oil, decaf, butter, egg. Almoço: decaf, cream HH, trader joe's peanut butter, california style complete protein bread. Jantar: almonds, milk chocolate covered almonds, Coconut Acorn Squash Curry Soup, chicken, molasses. Lanches/Outros: chicken breast. mais...
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1542 kcal
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Exercício:
WIO - 40 minutos, Estar Sentado - 12 horas e 20 minutos, Descansar - 3 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de RubyRedSox
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