Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2016
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1299 kcal
|
Gord: 40,93g | Prot: 110,20g | Carbs: 123,83g.
Café da Manhã: Магнит Апельсин, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер, Курганский Хлебокомбинат Хлеб Ржаной с Морковью. Almoço: Магнит Банан, Магнит Банан, Куриное Филе Вареное, Молоко Зауралья Молоко Питьевое 2,5%, Сельдерей, Помидоры. Jantar: Молоко Зауралья Творожный Сырок с Сахаром и Изюмом, Молоко Зауралья Творожный Сырок с Сахаром и Изюмом, Простоквашино Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de A Shalaeva
|