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F:19,5%/W:53,0%/M:38,5%
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82,2 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1963 kcal
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Gord: 58,39g | Prot: 113,38g | Carbs: 243,63g.
Almoço: Aldi Bayerische Brezen. Jantar: Konzelmann's Konzellinis Eiweis Nudeln, Maggi Züricher Geschnetzeltes. Lanches/Outros: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Braeburn Äpfeln, Karotten. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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