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Wieder etwas weniger, abends nicht's mehr naschen hilft 😃
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60,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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 Comentários
Unglaublich, welche Erkenntnis.
03 mar 16 por membro: marcothebrain
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Die Erkänntnis ist ja schon immer da, aber der Versuchung konnte ich bis jetzt oft nicht widerstehen 😳
03 mar 16 por membro: babs-muc
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Ich stimme dir zu.
Muss allerdings gestehen, mich überkommt es abends auch manchmal mit dem Naschen.
Ich genehmige mir dann ab und zu auch mal was.
Mit den kleinen Konsequenzen muss ich dann halt leben ;-)
04 mar 16 por membro: Schwopp
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Histórico de Peso de babs-muc
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