Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2016
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1192 kcal
|
Gord: 53,66g | Prot: 38,76g | Carbs: 136,24g.
Café da Manhã: Lukas Конфеты "Мюсли-Микс" Яблоко и Злаки", Russing Арахисовое Масло Хрустящее (Паста), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чай Несладкий, Ичня Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао 7,5%, Сырники, Простоквашино Сметана 15%, Геркулес Вареники с Картофелем и Печенью. Almoço: Russing Арахисовая Паста, Обычные Блины, Блинчики с Мясом, Простоквашино Сметана 15%, Борщ Украинский. Jantar: Помидоры, Веселая Коровка Сыр Плавленный Сливочный, Хлеб Черный, Добров Колбаса Вареная Докторская, Чай Несладкий. Lanches/Outros: Яблоко. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Donna Osen
|