Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2016
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1285 kcal
|
Gord: 32,38g | Prot: 55,00g | Carbs: 196,89g.
Café da Manhã: Elmika Хлебцы Хрустящие " Овсяные ", Hortex Вишня без Косточки, ООО "МОЛОКО" г. Свободный Амурская Область Простокваша Домашняя, Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный). Almoço: Дары Природы Чернослив, Рузское Молоко Молоко 1,5%, Сахар, Elmika Хлебцы Хрустящие " Овсяные ", Ичалки Сыр Диетический 27%, Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански. Jantar: Elmika Хлебцы Хрустящие " Овсяные ", Рузское Молоко Молоко 1,5%, Сахар, Приосколье Печень Куриная, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Сармич Маасдамер, Благовещенский Молочный Комбинат Сметана, ИП Кулахсзян Хлеб Столичный, Mega Мороженое Освежающий Ананас, Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irena.001
|