Jornal de Ms LadyBird, 29 fev 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2016
84,4 kg Perdidos até agora: 3,6 kg.    Ainda faltam: 5,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1854 kcal Gord: 65,26g | Prot: 76,89g | Carbs: 244,62g.   Café da Manhã: Lowan Whole Foods Oats Rolled Wholegrain, Nature's Delight Low Carb Mix, Liddells Skim Milk, Sugar in the Raw Sugar in the Raw, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Almoço: Praise Deli Style Balsamic & Roasted Garlic, Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 0.65 cm Fat), Tomatoes, Lettuce, Cucumber (with Peel), Capsicum. Jantar: Corn on The Cob with Butter, Green Peas (Frozen), Pumpkin, McCain Beer Battered Steak Cut Fries, Chicken Satay. Lanches/Outros: Bananas, Margherita Pizza. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana


Comentários 
How are you going? Nothing here for a few weeks? 
23 mar 16 por membro: wendyeriksen1

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Ms LadyBird


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.