Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2016
|
53,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1799 kcal
|
Gord: 42,30g | Prot: 219,68g | Carbs: 133,13g.
Café da Manhã: Желе Йогуртовое, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Экопродукт Варенье Клубника, Семена Льна, Американо, Веселый Молочник Кефир 1%, Dr Dias Овсяные Отруби со Льном, Каша Пшенная, Молочное Кружево Творог "Столовый". Almoço: Салат Овощной со Сметаной, Молочное Кружево Творог "Столовый", Американо, Куриная Грудка Отварная, Помидор Соленый, Веселый Молочник Кефир 1%. Lanches/Outros: Молочное Кружево Творог "Столовый", Веселый Молочник Кефир 1%, Американо. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ylia_rum
|