Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2016
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79,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2153 kcal
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Gord: 101,62g | Prot: 127,72g | Carbs: 186,20g.
Café da Manhã: Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Nutiva Organic Chia Seed, Chobani Nonfat Black Cherry Greek Yogurt, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%, Mashed Potato, Cooked Vegetables, Carrabba's Italian Grill Chicken Marsala (Small). Jantar: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Garlic Bread, Garlic Butter, Beef Goulash with Noodles. Lanches/Outros: Country Time Pink Lemonade Drink Mix. mais...
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2979 kcal
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Exercício:
Banho - 1 hora, de Pé - 1 hora, Musculação (Moderado) - 10 minutos, Cozinhar - 1 hora e 30 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 9 horas e 50 minutos, Jardinagem - 2 horas. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de KB Cutie
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