Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2011
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90,3 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 17,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1552 kcal
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Gord: 120,51g | Prot: 70,99g | Carbs: 25,74g.
Café da Manhã: heavy cream, coconut oil, country ham, swiss. Almoço: cream cheese, canned crab. Jantar: coffee, green tea bag, coconut oil, heavy cream, sour cream, bleu cheese, flank steak, Red Table Wine. Lanches/Outros: tomato, Portabella Mushrooms, red peppers, red onion, american blend. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ijedic
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