Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2015
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77 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1654 kcal
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Gord: 46,03g | Prot: 52,02g | Carbs: 263,88g.
Almoço: Jugo de Mora, Plátano Maduro Hervido, Chuleta de Cerdo Frita, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Arroz Blanco. Jantar: Postobon Manzana, Pizza de Pepperoni (36 Cm), Pizza de Queso (36 Cm, Masa Gruesa). Lanches/Outros: Ramo Ponque Tradicional. mais...
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Perdendo 19,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juanjo_Heredia
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