Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2016
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59,5 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1457 kcal
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Gord: 36,78g | Prot: 41,80g | Carbs: 162,95g.
Café da Manhã: Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Senseo Café, Delisse Lait Demi Écrémé. Almoço: U Gelée Extra Groseille, Tassimo Cappuccino, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte. Jantar: Buitoni Pizza Grandiosa Regina, Charlotte au Chocolat, Vin Cabernet Sauvignon, Dr. Oetker Pizza Mozzarella. mais...
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1708 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Elíptico - 24 minutos, Descansar - 14 horas e 51 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adix0680
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