Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2016
|
60,6 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1674 kcal
|
Gord: 75,21g | Prot: 89,74g | Carbs: 172,38g.
Café da Manhã: Овсяная Каша на Молоке, Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Банан, Сметанин Молоко 2,5%, Edite Bibite Арахисовая Паста Мягкая, Вареное Яйцо. Almoço: Green Ribbon Зеленый Горошек Консервированный, Гречка Отварная, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Jantar: Мандарин, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика, Творог Высший Сорт из Чебаркуля Творог. Lanches/Outros: Банан, Всеслав Лаваш Армянский Тонкий, Арахис, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%, Морковь, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Магнит Хурма. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bess74
|