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nearly 20 lbs in one month? I'll take it. this app is amazing. nothing has worked for me except this. accountability and consistency!!!
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75,0 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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875 kcal
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Gord: 13,95g | Prot: 20,56g | Carbs: 174,52g.
Café da Manhã: Granny Smith Apples. Almoço: Bananas, Soy Sauce, Salmon Sushi, Kroger California Roll. Jantar: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Granny Smith Apples. mais...
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2032 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 2 horas, Dirigir - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,8 kg por Semana
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 Comentários
26 fev 16 por membro: kpwcalories
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26 fev 16 por membro: BeaugezD
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26 fev 16 por membro: HCB
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For me also! FS made the difference!
26 fev 16 por membro: FloridaAngel
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Way to GO! It's not working, YOU are working IT! Excellent job!
26 fev 16 por membro: Rckc
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Whoa! That's quite a drop. You are spot on. Accountability and consistency is work that works.
26 fev 16 por membro: Lifesatrip
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Thanks sooo much everyone!!!!
29 fev 16 por membro: gstal005
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Histórico de Peso de gstal005
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