Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2016
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81,9 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1040 kcal
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Gord: 15,66g | Prot: 73,25g | Carbs: 154,56g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Eismann Gärtneringemüse Julienne, Eismann Fischfilet Limanda Aspera. Jantar: Gourmet Fruits de Mer Eismeergarnelen, Vollkornnudeln (Gekocht). Lanches/Outros: Arla Skyr Nordische Kirsche. mais...
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2511 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anvilu
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