Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2016
|
104,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 24,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2124 kcal
|
Gord: 115,77g | Prot: 87,35g | Carbs: 185,93g.
Café da Manhã: Творожная Запеканка с Бананом, Котлета Свиная, Гречка Отварная, Капустный Салат, SPAR Салат Московский. Almoço: Кедровый Бор Мед Натуральный, Творожная Запеканка с Бананом, SPAR Салат из Свёклы с Черносливом, Орехом и Чесноком, Морская Капуста, Котлета Свиная. Jantar: Цикорий с Молоком, SPAR Салат из Свёклы с Черносливом, Орехом и Чесноком, Капустный Салат, Котлета Свиная. Lanches/Outros: Апельсин, Тандер Сыр Российский 50%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, SPAR Багет Ржаной, Первый Вкус Молоко 2,5%, Апельсин. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de liner.mgn
|