Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2016
|
52,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1615 kcal
|
Gord: 42,71g | Prot: 155,24g | Carbs: 152,77g.
Café da Manhã: Молочное Кружево Творог "Столовый", Приготовленный Яичный Белок, Каша Пшенная, Dr Dias Овсяные Отруби со Льном, Веселый Молочник Кефир 1%, Американо, Семена Льна, Экопродукт Варенье Клубника, Приготовленная Тыква. Almoço: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Приготовленная Тыква, Сердце Говяжье, Веселый Молочник Кефир 1%, Американо, Кабачки Тушеные, Ананас, Приготовленный Яичный Белок. Jantar: Фермерское Подворье Творог Зерненый, Кабачки Тушеные, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Веселый Молочник Кефир 1%, Приготовленный Яичный Белок. Lanches/Outros: Приготовленная Летняя Тыква, Молочное Кружево Творог "Столовый", Американо, Веселый Молочник Кефир 1%, Приготовленный Яичный Белок. mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ylia_rum
|