|
Still not working out its hard after being on my feet all night as a nurse. Gotta find something to help the weight come off.
|
81,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
peso estável
|
 Comentários
Hang in there! Exercise is a struggle for me too as I work long hours... Just don't like it but it is a necessary evil. Try stretching, using weights and / or resistant bands... Something where you don't have to be on your feet. ;-) have a great one!
20 out 11 por membro: Javadali
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Txsam
|