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F:19,0%/W:52,9%/M:39,0%
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80,3 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1600 kcal
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Gord: 43,41g | Prot: 117,56g | Carbs: 200,78g.
Almoço: Fitini Schattenmorellen, Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%, Milbona Magerquark. Jantar: Lidl Party Garnelen, Gekochtes Ei, Aldi Original Griechischer Schafskäse Leicht, Viva Vital Geflügel-Frikadellen, Tomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. Lanches/Outros: Fineé K-Classic Pudding Schoko Haselnuss, Braeburn Äpfeln, Weißkohl, Kirschtomaten. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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