Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2016
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112,4 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 33,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1903 kcal
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Gord: 89,46g | Prot: 135,30g | Carbs: 152,79g.
Café da Manhã: Garden of Life Raw Protein Chocolate Cacao, Konsyl Psyllium Fiber, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Jif Peanut Powder, Nutiva Organic Chia Seed. Almoço: Bacon, Waffle House Grilled Plain Chicken Breast, Spinach Salad. Jantar: Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Mustard, Ketchup, Sour Cream, Fresh & Easy Beef Chili with Beans. Lanches/Outros: Nabisco Famous Chocolate Wafers, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Chicken Chili. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Norman Victor
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