no
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2672 kcal
|
Gord: 124,30g | Prot: 59,71g | Carbs: 335,29g.
Café da Manhã: Sweet Tea (Large), Ham, Egg & Cheese Croissan'wich, Hash Browns (Medium). Almoço: Applesauce Unsweetened, Granulated Sugar, Whole Milk, Wheat Bran Bread with Raisins. Jantar: Classic Footlong Hot Dog, French Fries (Large), Original Chili Cheese Dog on a Standard Bun, Buffalo Dipping Sauce, Original Creole Seasoning, Hot Mustard. Lanches/Outros: Water, Coffee with Sugar, Water (Bottled). mais...
|
|
2514 kcal
|
Exercício:
somehow short 4 mins for sleeping - 1 minuto, Trabalho de Escritório - 36 minutos, Fazer Compras - 54 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 3 minutos, Dirigir - 1 hora e 34 minutos, Dormir - 10 horas e 24 minutos, Estar Sentado - 1 hora e 5 minutos, Trabalho Doméstico - 8 horas e 46 minutos, de Pé - 37 minutos. mais...
|
Ganhando 7,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mickey Evans
|