Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2016
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62,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1932 kcal
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Gord: 53,88g | Prot: 143,34g | Carbs: 218,26g.
Café da Manhã: Continente Pão-de-Forma de Mistura Fatiado (Mafra), Nutribody Protain (Protaína de Arroz Integral e Ervilha), Café Expresso, Adoçante, Manteiga (com Sal). Almoço: Camarão, Sumo de Laranja Natural, Garoupa, Milaneza Cotovelinhos. Jantar: Nutribody Protain (Protaína de Arroz Integral e Ervilha), Nestlé Clusters. Lanches/Outros: Continente Biscoitos Familiares (Clássicos com Aroma a Limão), Amêndoas, Biscoito de Azeite, Mimosa Iogurte Magro de Morango Bem Especial (0% Lactose), Continente Bolachas Clássicas (Sementes de Girassol e Passas), Continente Biscoitos Familiares (Clássicos com Aroma a Limão). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jamesolivetree
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