Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2016
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1184 kcal
|
Gord: 51,38g | Prot: 45,34g | Carbs: 133,11g.
Café da Manhã: Russing Арахисовое Масло Хрустящее (Паста), Трюфф Роял Вафли Sunny Waffles, Чай Несладкий, Виктория Эклер Глазированный с Масляным Кремом, Ичня Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао 7,5%, Простоквашино Сметана 15%, 365 Дней Блинчики с Творогом, Магнит Салат Слоеный с Мясом Копченой Курицы. Almoço: Моя семья Томатный Сок, Олейна Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Котлета Рыбная, Простоквашино Сметана 15%, Борщ Украинский. Jantar: Котлета Рыбная, Чай Несладкий, Свекла Вареная, Гречка Вареная. Lanches/Outros: Сыр Российский, Олис Майонез Провансаль Чудовый, Чумак Кетчуп Томатный, Сытный Ряд Сосиски Венские Колбаски, Булки для Гамбургеров или Хот-Догов. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Donna Osen
|