Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2016
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88,3 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 23,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1386 kcal
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Gord: 37,89g | Prot: 79,69g | Carbs: 182,52g.
Café da Manhã: Président Emmental Cœur de Meule, Fleury Michon Le Jambon de Paris au Torchon -25% de Sel, Royal Confiture Goyave Rose, Danone Danacol Saveur Fraise, Carrefour Muffins Complets, Lune de Miel Miel de Fleurs, Elephant Infusion Bio Verveine Menthe, Auchan Beurre Tendre Doux, Canderel Sucralose. Almoço: Pomme, Viande de Dinde, Uncle Ben's Sauce Curry Tandoori, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pâtes (Cuites). Jantar: Mandarine, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Amora Moutarde Fine et Douce, Tomates Cerises, Auchan Tortillas de Blé, Panzani Tomacouli Basilic, Champignons, Entremont Comté Râpé, Herta Allumettes de Bacon. mais...
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2463 kcal
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Exercício:
Vélo d'appartement - 1 hora e 15 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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 Comentários
Week end de folie.. j ose pas me peser lol
23 fev 16 por membro: Dindonnette
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Histórico de Peso de sloane7
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