Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2016
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1258 kcal
|
Gord: 37,43g | Prot: 108,01g | Carbs: 130,36g.
Café da Manhã: Elmika Хлебцы Хрустящие " Овсяные ", Сахар, Рузское Молоко Бифилайф, Творог (Полностью Обезжиренный). Almoço: Hortex Вишня без Косточки, Elmika Хлебцы Хрустящие " Овсяные ", ООО "МОЛОКО" г. Свободный Амурская Область Простокваша Домашняя. Jantar: 4 Сезона Слива, Ичалки Сыр Диетический 27%, Popitas Соленый Попкорн, Щука. Lanches/Outros: ООО "Дальневосточный Континент " Салат из Морской Капусты с Кальмаром ". mais...
|
Perdendo 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irena.001
|