Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2016
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1442 kcal
|
Gord: 40,36g | Prot: 46,60g | Carbs: 217,83g.
Café da Manhã: Sucre Morceaux de Canne, Café (Instantané), Pain Complet. Almoço: Pain d'épeautre, Oeuf sur le Plat. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Banane, Monoprix Bio Maïs Doux en Grains. Lanches/Outros: Twix Twix, Coca-Cola Coca-Cola Zéro. mais...
|
|
2117 kcal
|
Exercício:
Grande boucle - Paris 13 - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rourou_lb
|