Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2016
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90,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 28,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2028 kcal
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Gord: 94,50g | Prot: 198,56g | Carbs: 108,22g.
Café da Manhã: Миндаль, Банан, Valio Сыр Oltermanni 17%. Almoço: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Омлет или Яичница с Овощами, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Банан. Jantar: Сухой Жареный Миндаль (без Соли). Lanches/Outros: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Морское Содружество Горбуша Натуральная, Lactoprot Протеин Lactomin 80. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tata3535
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